Indeks glikemiczny alkoholu
Alkohol wiąże się z dostarczaniem znacznych ilości kalorii, dlatego trzeba na niego szczególnie uważać podczas diety odchudzającej. W odniesieniu do wielu produktów często używane jest określenie...
View ArticleSlim Green Trio – skład, opis, dawkowanie
Wraz z okresem wakacyjnym nadejdzie presja smukłej sylwetki i idealnego wyglądu. Diety odchudzające, sposoby na utratę zbędnych kilogramów, treningi i suplementy staną się głównym tematem poruszanym...
View ArticlePrzepis na idealny stek
Steki wołowe to podstawa diety wielu kulturystów. Stanowią świetne urozmaicenie oraz dostarczają białka o wysokiej wartości biologicznej. Charakteryzują się także obecnością aminokwasów egzogennych...
View ArticleProdukty, które pomogą Ci zachować zdrowe stawy
Problemy ze stawami często towarzyszą wielu ludziom, także sportowcom i to nie tylko profesjonalnym. „Strzykanie”, poranna sztywność, która przemija w ciągu dnia, ból, czy zmniejszenie ruchomości to...
View ArticleObalamy 5 kontrowersyjnych mitów dotyczących diety
W świecie sportu istnieje wiele mitów, z którymi zapewne nie raz się spotkałeś. Błędne informacje powtarzane przez kolejne osoby zaczynają być traktowane jako prawdziwe i w krótkim czasie rosną do...
View ArticleKetony malinowe – naturalne spalanie tłuszczu
Ketony malinowe zyskują coraz większą popularność na przestrzeni ostatnich lat. Co kryje się za ich fenomenem? Dlaczego coraz więcej osób po nie sięga? I co najważniejsze – czy naprawdę pomagają...
View ArticleDekstroza – działanie, właściwości, zastosowanie
Dekstroza jest produktem, który zdecydowanie warto włączyć do swojego planu suplementacyjnego. Jeżeli jeszcze nie jesteś przekonany do jej korzystnego działania, to mamy nadzieję że po przeczytaniu...
View ArticleClik here to view.
Mutant Mass działanie, zastosowanie, skład i opinie
Poznaj najpopularniejszą odżywkę na masę na świecie – Mutant Mass. Dowiedz się o niej więcej niż oferuje oficjalna strona producenta. DLA KOGO PRZEZNACZONA JEST ODŻYWKA MUTANT MASS? DZIAŁANIE ODŻYWKI...
View ArticleClik here to view.
Porównanie gainerów 10-19% białka – test cen
Być może gainery nie są tak popularne jak odżywki białkowe, ale ich pomoc w budowaniu masy mięśniowej skłania wielu sportowców do zakupu. Dzięki nim możliwe jest dostarczenie energii niezbędnej na...
View ArticleClik here to view.
Porównanie gainerów 20-29% białka – test cen
Choć gainery nie cieszą się tak dużym zainteresowaniem jak odżywki białkowe, to są nieocenioną pomocą w budowaniu masy mięśniowej osób o dosyć szczupłej budowie ciała oraz wśród dyscyplin...
View Article
